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题名:
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徒手斗士 tu shou dou shi / (美)帕维尔·塔索林著 , 赵康译 |
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ISBN:
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978-7-5304-8775-4 价格： CNY99.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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346页 图，照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书是运动大师帕维尔在前苏联运动科学研究的基础上，在美苏特种部队多年实践的基础上提炼、总结而成的成果，你可以在其中发展很多梦寐以求的、曾经认为不可企及的技艺。书中的训练技巧、训练方法、训练理念都是可靠的。只要付诸行动，你一定会出类拔萃。 |
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主题词:
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肌肉 力量训练 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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其它题名:
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瞬时提升最大力量和身体柔韧性 |
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主要责任者:
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塔索林 ta suo lin 著 |
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次要责任者:
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赵康 zhao kang 译 |