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题名:
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太极拳治病之奥秘 tai ji quan zhi bing zhi ao mi / (日)雨宫隆太，(日)桥逸郎著 , 袁镇澜，陈彦克译 |
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ISBN:
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978-7-5009-4942-8 价格： CNY25.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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180页 图，照片 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民体育出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书中具体介绍了太极拳如何锻炼可提高腰椎、膝盖关节等的功能。第二，介绍太极拳对治疗高血压、糖尿病等常见病症的医学效果。第三，对太极拳提高大脑思维能力方面进行分析，太极拳练习能够提高脑部器官的活性。第四，就情绪方面进行分析，介绍太极拳练习能使人产生冷静与理智的心境，此心境对老年人的健康来说尤其重要。第五，介绍太极拳因动作较简单、节奏缓慢，所以对平时不爱好运动、体力差、患慢性病的人都是非常合适的健身手段。第六，讲解最佳的太极拳的练习模式与安排等。 |
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主题词:
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太极拳 体育保健学 |
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中图分类法:
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G852.11 版次： 5 |
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主要责任者:
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雨宫隆太 yu gong long tai 著 |
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主要责任者:
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桥逸郎 qiao yi lang 著 |
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次要责任者:
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袁镇澜 yuan zhen lan 译 |
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次要责任者:
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陈彦克 chen yan ke 译 |
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附注:
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日本专家太极拳研究系列之二 |