|
题名:
|
健身，就能改变人生 [ 专著] jian shen，jiu neng gai bian ren sheng / 刘畊宏著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5086-5500-0 价格： CNY48.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
231页 彩图，彩照 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中信出版集团 出版日期： 2016 |
|
内容提要:
|
本书重点讲述健身理念和健身方法。作者首先讲述自己的健身理念，用核心观点为整本书奠定理论基础，而后分不同年龄、不同性别、不同需要、不同部位进行具体健身步骤的讲解。 |
|
主题词:
|
健身运动 |
|
中图分类法:
|
G883-49 版次： 5 |
|
其它题名:
|
刘畊宏的27年精炼秘笈 |
|
主要责任者:
|
刘畊宏 liu geng hong 著 |