|
题名:
|
走出失眠 [ 专著] zou chu shi mian / 贾跃进，代启燕主编 , |
|
ISBN:
|
978-7-5132-3192-3 价格： CNY29.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
217页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国中医药出版社 出版日期： 2016 |
|
内容提要:
|
本书主要内容包括：揭开面纱——我们都应该知道的睡眠知识；难说晚安——失眠一定是有原因的；喜忧参半——镇静催眠药物的使用并不简单；熄灯就睡觉——心理调理能帮你走出失眠；找回你的睡眠——中医在失眠中的作用等六篇。 |
|
主题词:
|
失眠 防治 |
|
中图分类法:
|
R749.7 版次： 5 |
|
其它题名:
|
这样调理失眠更好 |
|
主要责任者:
|
贾跃进 jia yue jin 主编 |
|
主要责任者:
|
代启燕 dai qi yan 主编 |