|
题名:
|
强健腹肌 Qiang Jian Fu Ji / (澳)保罗·柯林斯(Paul Collins)著 , 潘婷译 |
|
ISBN:
|
978-7-115-42167-8 价格： CNY49.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
148页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2016 |
|
内容提要:
|
本书用高清人体解剖图和训练步骤实拍图结合一系列运动，如跑步、游泳、球类运动等进行的腹部加强练习，旨在改善姿势、身体意识、核心力量、运动控制和运动性能，使练习者拥有更强健的腹肌。 |
|
主题词:
|
腹 肌肉 |
|
中图分类法:
|
G831.3 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
保罗·柯林斯Paul Collins著 Bao Luo ·Ke Lin Si PaulCollinsZhu |
|
次要责任者:
|
潘婷译 |
|
索书号:
|
1 |