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题名:
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中医养生之一天一年一生 zhong yi yang sheng zhi yi tian yi nian yi sheng / 编者:吴昆仑//张登海 , |
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ISBN:
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978-7-03-053362-3 价格： CNY26.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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119页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 科学出版社 出版日期： 2017.06 |
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内容提要:
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吴昆仑、张登海主编的《中医养生之一天一年一生》是一本基于中医养生学和“治未病”理论的科普教育读本，为不同类型的读者提供养生保健指导并传授预防疾病的观念。 中医养生之“一天”篇，根据自然界一天中阳气的盛衰、人体经气的起伏流注、每个时辰所当令的经络和脏腑特点，进行有的放矢的养生指导；“一年”篇则总结了春、夏、秋、冬四季的气候特色以及与之适应的养生方式：“一生”篇，根据年龄阶段的不同，介绍婴幼儿、青春期、青年、中老年的脏腑气血的盛衰，并提出了相应的生活、教育、锻炼、调理、生殖、育儿等养生指导。此外，全书插入了风格清新的绘图60余幅，成为了相关内容的有效补充。 本书在开展中医药科普教育的同时，还厘清了一些常见的养生保健错误观点，适宜于广大读者。尤其是中医药爱好者参考学习。 |
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主题词:
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内经//养生 |
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中图分类法:
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R221 版次： 4 |
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主要责任者:
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编者:吴昆仑 bian zhe : wu kun lun |
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主要责任者:
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编者:张登海 bian zhe : zhang deng hai |