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题名:
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美味养生汤一本就够了 mei wei yang sheng tang yi ben jiu gou le / 编者:高海波//李海涛 , |
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ISBN:
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978-7-5537-4927-3 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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255页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 江苏 出版社： 江苏科学技术出版社 出版日期： 2016.01 |
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内容提要:
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高海波、李海涛主编的《美味养生汤一本就够了》共分七章，向各位读者朋友介绍了各种养生汤。第一章主要介绍喝汤和煲汤的基础知识；第二章介绍16道最受大众欢迎的养生汤；第三章从养生汤的不同功效出发，介绍分别具有养肝明目、滋阴润肺、补肾壮阳、益气补血、活血化淤、提神健脑、养心安神、清热解毒功效的养生汤；第四章按照人的九种体质介绍相应的养生汤；第五章根据对症喝汤的原则，介绍不同症状适合的养生汤；第六章从不同人群方面入手，介绍儿童和青少年、老年群体、女性群体、男性群体、上班一族各自适合的养生汤；第七章则是从四季养生的不同侧重点入手，介绍春、夏、秋、冬四季的养生汤。本书内容丰富，图文并茂，所列食谱均按营养分析、原料、做法、食用宜忌等几个方面做详细介绍，让您一看就懂，一学就会，在享受美食的同时，轻轻松松达到养生的目的。 |
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主题词:
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保健//汤菜//菜谱 |
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中图分类法:
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TS972.122 版次： 4 |
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主要责任者:
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编者:高海波 bian zhe : gao hai bo |
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主要责任者:
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李海涛 li hai tao |