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题名:
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核心锻炼 [ 专著] he xin duan lian / (美)霍利斯·兰斯·李普曼著 , 黄力平，李玥译 |
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ISBN:
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978-7-5433-3578-3 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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160页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科技翻译出版有限公司 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书提供了117种全图解展示的训练方法，每一个关键步骤都配有详细的解剖学插图，精确展示应动员哪些肌肉，平稳地完成锻炼，达到健美、强身的锻炼目的。 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G883-64 版次： 5 |
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主要责任者:
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李普曼 li pu man 著 |
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次要责任者:
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黄力平 huang li ping 译 |
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次要责任者:
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李玥 li yue 译 |
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附注:
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运动健康完全图解系列 |