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题名:
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成为自控者 cheng wei zi kong zhe / Susan Kuang著 , |
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ISBN:
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978-7-5404-9798-9 价格： CNY48 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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21cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南文艺出版社 出版日期： 2020.9 |
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内容提要:
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本书一本心理励志类的书。书中以价值观和心智模式为底层基础，倡导发展学习、计划与行动的能力，以此获得知识、技能和经验，最终实现成功的事业、人际关系和生活，成为“自控者”。自我发展的关键在于底层心智——建立安全感（自信）和积极的心态，人不是成功了才会快乐，而是因为快乐，才能以更好的心态实现事业人生的成功。本书能够帮助人弥补那些自我成长过程中所缺失的重要“功课”，摆脱不良认知和情绪对自己的限制，让人生变得更加丰盈蓬勃。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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Susan Kuang s u s a n k u a n g 著 |