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题名:
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自控，自己拯救自己 zi kong zi ji zheng jiu zi ji / 连山编著 , |
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ISBN:
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978-7-5158-2796-4 价格： CNY68 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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308页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社 出版日期： 2020.9 |
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内容提要:
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本书以独特的心理学方法为基础，深入探讨如何运用、发挥意志力，控制情绪和欲望、改变原有的个人行为习惯、管理好自己的人生压力、 克服拖延症等。全书内容丰富、详实，分析独到精辟，观点鲜明、新颖、深刻，并且采用了理论与实践结合的方式，引导读者深切地感悟自控术的独特魅力和强大作用，在自己今后的生活实践中，自觉地运用自控术，成功掌控自己的人生，做自己真正的主人。本书属于成功学的范畴，意在通过改变人们心理，培养好的习惯，塑造完善的自我，进而走向人生的成功。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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连山 lian shan 编著 |