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题名:
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体能训练基础理论 Ti Neng Xun Lian Ji Chu Li Lun / 日本国际运动医学研究所主编 , |
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ISBN:
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978-7-115-52394-5 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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100页 17cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2020.1 |
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内容提要:
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本书分为3部分，以第1部分运动调整练习理论为基础，第2部分和第3部分强调了除技术性训练以外，重量训练、基础体力训练、睡眠、放松练习的理论及方法的重要性，并对此进行了专业的讲解。内容丰富实用，结构合理清晰。 |
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主题词:
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体能 身体训练 |
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中图分类法:
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G808.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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日本国际运动医学研究所 Ri Ben Guo Ji Yun Dong Yi Xue Yan Jiu Suo 主编 |
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索书号:
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G808.1/6567 |