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题名:
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青少年运动员营养指南 Qing Shao Nian Yun Dong Yuan Ying Yang Zhi Nan / (美) 希瑟·R.曼吉利 (Heather R. Mangieri) 著 , |
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ISBN:
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978-7-115-51757-9 价格： CNY78.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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211 17cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2019.9 |
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内容提要:
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本书是为青少年运动员量身定制的能量补给指导书。全书分为四部分十一章，介绍了现代运动营养学、体育运动与个人目标的营养需求、定制专属运动营养计划及食谱等内容，以简单直观的方式解答了青少年运动员为什么吃、吃什么、何时吃、在哪吃、吃多少等饮食相关问题，结合营养学基础知识及前沿运动营养实例，帮助教练员、家长为青少年运动员的健康、发育和运动表现提供营养需求分析和营养膳食指导。 |
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主题词:
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青少年 运动员 |
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中图分类法:
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G804.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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(美) 希瑟·R.曼吉利 (Heather R. Mangieri) _Mei _Xi Se ·R.Man Ji Li _HeatherR.Mangieri_ 著 |
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索书号:
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G804.3/8416 |