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题名:
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老年人抗阻力量训练与防跌倒 [ 专著] lao nian ren kang zu li liang xun lian yu fang die dao / 林文弢，王兴主编 , |
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ISBN:
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978-7-5359-7783-0 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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221页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 广东科技出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书首先总结了近年来我国人口老龄化的现状与发展，综述了近十几年有关运动防跌倒的科学研究与成果；分析了老年人跌倒对健康的影响及老年人发生跌倒的主要影响因素；重点分析了老年人跌倒的主要身体原因，提出了一整套成系列的、有效的老年人防跌倒力量训练理论与方法。 |
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主题词:
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老年人 体能 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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林文弢 lin wen tao 主编 |
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主要责任者:
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王兴 wang xing 主编 |