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题名:
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逆龄大脑 / (美)桑贾伊·古普塔(Sanjay Gupta)著 , 岱冈译 |
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ISBN:
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978-7-5217-4040-0 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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302页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书作者依据脑科学、神经学、病理学近30年的研究，揭示了大脑衰老和认知能力下降的原因。通过对比全球脑健康理事会的研究报告数据库中的方法，提出从运动、营养、休息、社交联系、提高大脑可塑性几个方向来科学优化大脑。 |
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主题词:
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脑 保健 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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其它题名:
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保持大脑年轻敏锐的新科学 |
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主要责任者:
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古普塔 著 |
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次要责任者:
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岱冈 译 |