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题名:
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16小时断食术 [ 专著] 16xiao shi duan shi shu / (日)青木厚著 , 曹逸冰译 |
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ISBN:
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978-7-5439-8552-0 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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138页 图 19cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海科学技术文献出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书共四章，内容包括：“‘一日三餐规律进食’与‘断食’哪种习惯能带来长寿与健康?”“轻松制造‘空腹’状态，让身体恢复活力的断食术”“用‘断食’之药解‘糖类’之毒”“‘断食’让疾病不近身！”。 |
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主题词:
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消化系统 保健 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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青木厚 qing mu hou 著 |
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次要责任者:
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曹逸冰 cao yi bing 译 |