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题名:
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每天当好一个情绪稳定的成年人 [ 专著] mei tian dang hao yi ge qing xu wen ding de cheng nian ren / 焦亮著 , |
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ISBN:
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978-7-5113-8632-8 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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179页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书分析了情绪失控对人生各个方面的危害，如阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了改善情绪的各种方法，是一部成年人提升自我的优秀心灵读本。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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焦亮 jiao liang 著 |