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题名:
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零焦虑入眠 [ 专著] ling jiao lv ru mian / (日)弥永英晃著 , 黄喆译 |
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ISBN:
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978-7-5360-9813-8 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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121页 图 19cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 花城出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书分为什么通过“故事”可以改变你和只需阅读就能消除不安的“七个故事”两部分，内容包括：潜意识更具影响力、厉害的想象力、在“潜意识”这片“农田里”植入暗示、脑科学揭示的有效方法、上帝赠送的才能礼物等。 |
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主题词:
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心理压力 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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5分钟阅读减压法 |
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主要责任者:
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弥永英晃 mi yong ying huang 著 |
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次要责任者:
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黄喆 huang zhe 译 |