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题名:
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再拖延人就废了 [ 专著] zai tuo yan ren jiu fei le / 谷鹏磊，相文娣著 , |
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ISBN:
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978-7-5180-9758-6 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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221页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书介绍了54条拖延症患者自救指南，包括：从“完美主义心态”调整为“成长心态”、让“魔力8号球”助你缓解决策拖延、用相对直接的方式表达你的不满、知道什么事情对自己而言最重要、别为不值得的事虚耗时间和精力、别惦记靠加班弥补损失的时间、与消极懒散的人刻意拉开距离等。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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其它题名:
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拖延症患者的54条自救指南 |
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主要责任者:
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谷鹏磊 gu peng lei 著 |
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主要责任者:
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相文娣 xiang wen di 著 |