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题名:
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老年人八段锦教程 [ 专著] lao nian ren ba duan jin jiao cheng / 牛爱军编著 , |
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ISBN:
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978-7-115-62218-1 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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13,106页 彩图 19×26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书共九章：第一章和第二章介绍了八段锦的基本理论与基本功练习；第三章至第五章介绍了坐式八段锦；第六章至第八章介绍了站式八段；第九章提供了八段锦学练指导，告诉老年朋友如何学习八段锦效果最好。 |
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主题词:
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八段锦 老年大学 |
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中图分类法:
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G852.9 版次： 5 |
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主要责任者:
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牛爱军 niu ai jun 编著 |
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附注:
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全国老年大学统编教材 人邮体育 大图大字视频学习版 |