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题名:
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定位你的情绪开关 [ 专著] ding wei ni de qing xu kai guan / (韩)许智元著 , (韩)崔尧翰译 |
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ISBN:
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978-7-5448-8025-1 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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10,220页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 南宁 出版社： 接力出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书从8个真实咨询案例出发，运用“案例+分析+练习”的写作方法，剖析自我的8种心理问题，如低自尊、焦虑、敏感、委屈、抑郁等，分析日常生活中遇到情绪困境时的大脑状态，并提出有效可行的改善方法。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： 5 |
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其它题名:
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脑科学中的心理疗愈指南 |
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主要责任者:
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许智元 xu zhi yuan 著 |
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次要责任者:
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崔尧翰 cui yao han 译 |