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题名:
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我需要去看心理医生吗？ [ 专著] wo xu yao qu kan xin li yi sheng ma ？ / (英)唐娜·玛利亚·波特利著 , 刘彦译 |
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ISBN:
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978-7-5192-8369-8 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,300页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 世界图书出版有限公司北京分公司 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书包含两部分。在第一部分中，作者综合运用神经科学和心理学的理论，分析了情绪是什么、为何产生、如何应对，并在此基础上提出"聚焦于情绪的内感受性知觉"这一掌控情绪的方法，论证了心理治疗的作用。在第二部分中，作者全面介绍了心理治疗何时开始、怎么寻找治疗师、各类疗法的特点、寻求心理治疗的过程中可能存在的问题等，带领大家近距离了解心理治疗，揭开心理治疗的"神秘面纱"。 |
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主题词:
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心理健康 |
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中图分类法:
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R395.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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波特利 bo te li 著 |
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次要责任者:
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刘彦 liu yan 译 |
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附注:
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心世界 |