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题名:
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太极拳道 [ 专著] tai ji quan dao / 山新楼著 , |
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ISBN:
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978-7-5009-6278-6 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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249页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民体育出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书内容共分三章。第一章为拳架教学，第二章为着法，第三章通脊功。图文并茂，初学者可以学拳架，多年习练者可以学着法运用。拳架分为两部分来阐述。一是分解教学。把拳架的连贯动作拆分开来，进行量化定形。一段一段，一节一节，一式一式，方便初学者学习，简捷明了，一招一式，分清方向，找准定位，便于记忆，使学者很快步入正轨。二是完整教学。把分解的动作连贯起来，交待清楚每式几个圈，一个圈又有几次步法身法转换、重心变化，如何掌握动态平衡等要领法则。 |
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主题词:
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太极拳 套路(武术) |
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中图分类法:
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G852.11 版次： 5 |
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其它题名:
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拳架与着法 |
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主要责任者:
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山新楼 shan xin lou 著 |