|
题名:
|
惊人的身体自愈力 [ 专著] jing ren de shen ti zi yu li / (日)矢上真理惠著 , 刘紫剑译 |
|
ISBN:
|
978-7-115-65711-4 价格： CNY42.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
144页 彩图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2025 |
|
内容提要:
|
本书通过介绍自我身体疗愈的方法，帮助读者缓解疼痛、舒缓肌肉紧张、促进深度睡眠等。主要内容包括自我护理的原理、解决身体各种不适的自我护理方法、实施自我护理的4个课程，以及关于自我护理的实用问答。 |
|
主题词:
|
保健 基本知识 |
|
中图分类法:
|
R161 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
矢上真理惠 shi shang zhen li hui 著 |
|
次要责任者:
|
刘紫剑 liu zi jian 译 |
|
附注:
|
健康·家庭·新生活 人邮体育 |