题名:
睡眠养生与失眠调治   shui mian yang sheng yu shi mian tiao zhi / 张蕾,谢英彪主编 , 章瑞编著
ISBN:
978-7-5186-1239-0 价格： CNY27.00
语种:
chi
载体形态:
10,274页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 金盾出版社 出版日期： 2017
内容提要:
本书简要介绍了睡眠的方式、睡眠的益处及失眠的危害等基础知识；详细介绍了卧室环境与养生、睡眠用具与养生、睡眠养生的各种方法及小儿睡眠与养生、女性睡眠与养生、老人睡眠与养生的方法，以及失眠的中医和西医调治方法等。 
主题词:
睡眠   保健
主题词:
失眠   中西医结合疗法
中图分类法:
R163 版次： 5
中图分类法:
R749.705 版次： 5
主要责任者:
张蕾 zhang lei 主编
主要责任者:
谢英彪 xie ying biao 主编
次要责任者:
章瑞 zhang rui 编著
责任者附注:
张蕾，女，主治医师，国家二级心理咨询师。毕业于福建中医药大学中西医结合专业及福州大学应用心理学专业。长期从事干部保健及临床医疗工作。 
责任者附注:
谢英彪，男，现任南京中医药大学第三附属医院名医馆主任医师、教授，是南京中医药大学国家级重点学科“中医养生学”学术带头人。出版专著70余部。