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题名:
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掌控情绪，从来都不靠忍 zhang kong qing xu ， cong lai du bu kao ren / 剑圣喵大师著 , |
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ISBN:
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978-7-5702-0513-4 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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254页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 武汉 出版社： 长江文艺出版社 出版日期： 2018.6 |
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内容提要:
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本书是一本心理学读物。是写给年轻人如何管理情绪、提高情商的人生进阶指南，通过改变认知，来改变对情绪的态度。情商是基本生存能力，决定着你的心智能力和一生的走向与成就。本书不仅讲述什么才是真正的高情商，情商怎样左右了人的一生，还教会你如何掌控自己的情绪。书中阐述了怎样控制情绪让努力更有效；如何使用心理学语言技巧，瞬间赢得他人的信任，快速传达自己的想法；作者以科学的视角，写给受情绪困扰而无法获得有效沟通、无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人，找到让你重新认识情绪的方式，提高情商，掌控人生。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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剑圣喵大师 jian sheng miao da shi 著 |